Currently Browsing: Užitočné

Poľsko patrí medzi srdcovky pre mnohých cestovateľov.

Low-cost tipy na víkendové výlety po Európe

Cestovanie nemusí byť drahé, aby bolo zážitkové. Európa ponúka nespočetné možnosti pre kultové výlety, ktoré nezaťažia vašu peňaženku. S trochou…

Nadrozmerné veci sú v móde.

Zimné módne trendy: Čo je in a čo môžeme nechať v minulosti.

Zima je tu a s ňou aj nové módne trendy, ktoré oživia naše šatníky a dodajú energiu sychravým dňom. Rok…

Raňajky plné žívín pomáhajú našťartovať deň.

Ako na zdravý začiatok dňa: Ranné rutiny pre viac energie a produktivity.

Ráno je základom každého dňa. Spôsob, akým začíname svoje ráno, môže ovplyvniť našu energiu, produktivitu a celkovú náladu počas celého…

Kvalitným plánovaním dokážete ušetriť viac dní dovolenky.

Štátne sviatky a predĺžené víkendy v roku 2025: Ako efektívne využiť voľné dni?

Rok 2025 prinesie množstvo príležitostí na oddych, cestovanie či trávenie času s rodinou vďaka štátnym sviatkom a predĺženým víkendom. Dobrým…

Pre zvýšenie sebavedomia pomáha čítanie motivačných kníh, ale aj počúvanie podcastov.

Tipy ako sa dá zvýšiť sebavedomie

Nízke sebavedomie trápi mnoho ľudí, no existujú spôsoby, ako ho posilniť. Prečítajte si praktické tipy na zlepšenie fyzickej aj duševnej…

Je dôležité pripraviť sa vopred na zbaliť si všetko potrebné.

Čo si zbalit na festival: Jednoduchý sprievodca

Festivaly sú perfektný spôsob, ako si užiť hudbu, prírodu a skvelú atmosféru. Ak sa chystáte na festival, tu sú základné…

Životopis by mal byť rozdielny od tých ostatných

Oslovte životopisom ešte pred tým ako prídete na pohovor

Hľadanie práce patrí medzi náročné a často zdĺhavé procesy. Prebojovať sa a byť najlepší medzi mnohými inými kandidátmi je často…

Bunjee jumping má dlhú históriu

Vedeli ste ako vznikol bunjee jumping?

Aktivita, ktorú pozná každý z nás, napriek tomu už menej ľudí má odvahu vyskúšať ju a skočiť. Bunjee jumping patrí…

eric-ward-ISg37AI2A-s-unsplash

Stratili ste svojho domáceho miláčika? Smútok je prirodzená reakcia

Či ide o morské prasiatko, škrečka, psa alebo koňa, každé zviera je členom rodiny. Medzi smutné fakty patrí, že raz…

Mnoho ľudí má fóbie, o ktorých ostatní ani netušia, že existujú.

Vedeli ste, že existuje fóbia zo syra? Prečítajte si o zvláštnych fóbiách

Strach z pavúkov, výšky, či tmy. To všetko sú bežné strachy, ktoré nás vo väčšine prípadov strašia už od detstva.…

Požiadavky na kvalitnú angličtinu od vás môžu vyžadovať už na pohovore.

8 tipov ako jednoducho zlepšíte svoje jazykové schopnosti

Nie nadarmo sa hovorí, že koľko cudzích jazykov vieš, toľkokrát si človekom. Toto tvrdenie platí určite a preto vám prinášame…

Digitálny detox je dôležitý pre zdravie

Digitálny detox vám zmení život

Sociálne siete sa stali súčasťou prakticky každého z nás. Málokto si vie predstaviť, že by na mesiac vypol svoj telefón.…

Rok 2024 prinesie aj predĺžené víkendy

Prehľad štátnych sviatkov v roku 2024

Na dvere nám pomaly klopú Vianoce a to je znakom, že rok 2023 sa chýli ku koncu. Nový rok prináša…

E-bike otvorí nové možnosti cyklistiky.

Život na e-biku uľahčí bicyklovanie do kopca aj proti vetru

Cyklistika patrí medzi obľúbené športy väčšiny ľudí. Keď už však ide o šľapanie do kopcov, mnoho ľudí sa neteší tejto…

Gaslighting sa môže diať aj vo vašom okolí.

Poznáte nebezpečnú manipuláciu gaslighting?

S týmto pojmom sa nestretla väčšina z vás, napriek tomu v reálnom živote sa s nim občas bohužiaľ stretneme všetci.…

Pri adopcii je potrebné myslieť na to, že si vyberáte partnera na 10 rokov.

Chcem si adoptovať zviera. Čo o tom potrebujem vedieť?

Mať doma psíka alebo mačku je snom mnohých detí. Mnoho rodičov sa nechá presvedčiť na nového člena domácnosti. Čo všetko…

Pri prezentácii využívajte aj videá, rekvizity.

Tieto tipy vyšperkujú vašu prezentáciu na nepoznanie

Každý z nás už určite zažil prezentáciu, ktoré ho nudila a ničím nebola prínosná. Pritom niekedy stačí kvalitná príprava a…

Až tri štvrtiny obyvateľstva majú stres z prezentovania.

Aj vy máte strach z prezentovania prezentácií? Tieto tipy vám pomôžu zbaviť sa stresu.

Postaviť sa pred viacerých ľudí a rozprávať o téme, ktorá nie je často úplne jednoduchá môže byť pre viacerých z…

Plánovanie času je dôležité pre efektivitu.

Správna organizácia času patrí medzi zručnosti skutočných majstrov

Plačúce dieťa, zvoniaci telefón, večne nekonečný email a vy neviete kam skôr skočiť? Možno by ste sa mali zamyslieť nad…

Pôsobí relaxačne na telo aj psychiku.

Zohrejte sa v zime a doprajte svojmu telu saunovanie

Saunovanie má mnoho pozitívnych vplyvov na naše telo. Okrem účinkov na telo blahodarne pôsobí aj na psychiku. Prečítajte si o…

mmnt.sk
Close Cookmode