{"type":"NewsArticle","headline":"Dva krát denne ovocie a tri krát denne zelenina pre dlhší život","summary":"Zdravá strava, bohatá na ovocie a zeleninu, je kľúčom k dlhšiemu a šťastnejšiemu životu. Podľa výskumov by sme mali denne konzumovať dve porcie ovocia a tri porcie zeleniny, aby sme znížili riziko chronických ochorení. Zmeňte svoj jedálniček a objavte, aké pozitívne účinky môže mať táto jednoduchá zmena na vaše zdravie a pohodu.","keyFacts":[],"claims":[],"entities":[],"questionsAnswered":[],"definitions":[],"timeline":[],"sources":[{"label":"wordpress"}],"author":"Adriána Lukáčová","datePublished":"2021-03-16T12:01:26.000Z","dateModified":"2026-06-27T18:00:30.348Z","canonical":"https://new.mmnt.sk/articles/dva-krat-denne-ovocie-a-tri-krat-denne-zelenina-pre-dlhsi-zivot","relatedArticles":[]}