{"type":"NewsArticle","headline":"Je smoothie tekuté zdravie?","summary":"Smoothie sa stalo obľúbeným trendom v oblasti zdravej výživy, avšak jeho skutočné zdravotné prínosy sú často prehliadané. Mnohé recepty sa zakladajú na rozmixovaní ovocia, čo vedie k zvýšenej konzumácii prirodzeného cukru, ktorý môže prispieť k problémom s hmotnosťou a zdravím. Ak sa rozhodnete pre smoothie, zvážte jeho zloženie a častejšie siahajte po zeleninových variantách, ktoré ponúkajú viac výhod bez nadmerného množstva cukru.","keyFacts":[],"claims":[],"entities":[],"questionsAnswered":[],"definitions":[],"timeline":[],"sources":[{"label":"wordpress"}],"author":"Katarína Kováčová","datePublished":"2017-12-08T09:40:18.000Z","dateModified":"2026-06-27T18:38:13.931Z","canonical":"https://new.mmnt.sk/articles/je-smoothie-tekute-zdravie","relatedArticles":[]}