# Nočné mory nám spôsobuje aj pandémia - dá sa s nimi niečo spraviť?

Summary: Pandémia koronavírusu zasiahla nielen naše každodenné životy, ale aj naše sny, pričom mnohí z nás sa stretávajú so zlými snami častejšie ako predtým. Vedci naznačujú, že stres a obavy spojené s pandémiou vytvárajú zdieľané nočné mory, ktoré nás pripravujú na nepredvídateľné situácie. Ak aj vy patríte medzi tých, ktorí sa budia znepokojení, existujú osvedčené tipy, ako zlepšiť kvalitu spánku a eliminovať nepríjemné sny.

## Key facts

## Questions answered

## Sources
- wordpress