{"type":"NewsArticle","headline":"Pôst a jeho vplyv na nás","summary":"V súčasnosti, keď nás rýchle pracovné tempo núti k nezdravému stravovaniu, sa čoraz viac ľudí obracia na pôst ako na spôsob, ako odľahčiť svoj organizmus. Tento prístup však vyžaduje rozvážnosť a osobný prístup, pretože neexistujú univerzálne pravidlá, ktoré by platili pre každého. Ako správne dodržiavať pôst a vyhnúť sa zbytočnému stresu pre telo?","keyFacts":[],"claims":[],"entities":[],"questionsAnswered":[],"definitions":[],"timeline":[],"sources":[{"label":"wordpress"}],"author":"Katarína Kováčová","datePublished":"2018-05-22T15:56:03.000Z","dateModified":"2026-06-27T18:28:38.796Z","canonical":"https://new.mmnt.sk/articles/post-a-jeho-vplyv-na-nas","relatedArticles":[]}