{"type":"NewsArticle","headline":"Pôstne obdobie - je pre nás správnym rozhodnutím?","summary":"Pôstne obdobie, ktoré sa tradične spája s obmedzením konzumácie mäsa a živočíšnych výrobkov, môže byť pre náš organizmus prospešné, ak je správne dodržiavané. Avšak, ak sa počas tohto obdobia uchýlime k nezdravým jedlám, môžeme si skôr uškodiť, než pomôcť. Je dôležité pristupovať k pôstu s rozumom a zamerať sa na zdravé potraviny, aby sme predišli problémom so trávením po jeho skončení.","keyFacts":[],"claims":[],"entities":[],"questionsAnswered":[],"definitions":[],"timeline":[],"sources":[{"label":"wordpress"}],"author":"Katarína Kováčová","datePublished":"2019-04-21T08:41:16.000Z","dateModified":"2026-06-27T18:24:49.312Z","canonical":"https://new.mmnt.sk/articles/postne-obdoboe-je-pre-nas-spravnym-rozhodnutim","relatedArticles":[]}