{"type":"NewsArticle","headline":"Zázračné zrno: Špalda","summary":"Špalda, staroveká plodina, sa opäť dostáva do popredia vďaka svojim výnimočným nutričným vlastnostiam a všestrannému využitiu v kuchyni. Jej oriešková chuť a vysoký obsah bielkovín ju robia ideálnou voľbou pre zdravé jedlá, od príloh až po pečivo. Okrem toho, špalda je prirodzene odolná a zachováva si svoje prospešné látky, čo z nej robí skutočne zázračné zrno.","keyFacts":[],"claims":[],"entities":[],"questionsAnswered":[],"definitions":[],"timeline":[],"sources":[{"label":"wordpress"}],"author":"Nikoleta","datePublished":"2019-10-18T14:43:59.000Z","dateModified":"2026-06-27T18:19:51.613Z","canonical":"https://new.mmnt.sk/articles/zazracne-zrno-spalda","relatedArticles":[]}