Ginko dvojlaločné je mimoriadne vyhľadávaným doplnkom stravy najmä počas zimných mesiacov, kedy trpíme nedostatočným prekrvením periférnych časti nášho organizmu ako sú ruky či chodidlá a tiež predtým ako nás čaká dôležitá skúška, pred ktorou si potrebujeme zapamätať množstvo faktov a udržať ich vo svojej pamäti. Nesie v sebe nepopierateľné množstvo skvelých účinkov, ale ako sa už hovorí – všetkého veľa škodí a ani ginko nie je v tomto prípade žiadnou výnimkou.
Hlavnou vlastnosťou ginka je, že zlepšuje prekrvenie celého organizmu a zlepšuje stav našej pamäte. Paradoxne, jeho výhody spôsobujú i problémy, ktoré sú s ginkom spojené. Jeho hlavnou nevýhodou je, že spôsobuje riedenie krvi a teda nie je vhodným doplnkom stravy pre tých, ktorí už problémom so zrážanlivosťou trpia alebo sa v blízkej dobe chystajú na operáciu. Tiež môže viesť k zvýšenej tvorbe modrín a podliatin.
Medzi príznaky, ktoré sú spojené s jeho užívaním sa radí i nevoľnosť, hnačka či zvracanie ale vylúčené nie sú ani časté a ťažké bolesti hlavy či brušnej dutiny. Extrakt z ginka dvojlaločného by mal podporovať organizmus a učiniť ho výkonnejším, avšak v mnohých prípadoch vedie jeho užívanie k nepokoju a zvýšenej tepovej frekvencie. Mnohé štúdie ukázali i zvýšenú pravdepodobnosť výskytu rakoviny, avšak táto možnosť bola potvrdená len u laboratórnych zvierat a nikdy nie u človeka.
Náš článok vám nemá povedať, že máte prestať užívať ginko, pretože je škodlivé. Nie je a jeho užívanie môže naozaj viesť k zlepšeniu stavu tela. Avšak, buďte vždy všímaví k signálom, ktoré vám vaše telo vysiela a pred tým ako zaradíte ginko medzi svoje doplnky stravy, poraďte sa so svojim lekárom alebo lekárnikom či je vhodné i pre vás.
